valutazioni-funzionali-banner“La valutazione funzionale è il primo mattone sul quale costruire una casa solida e sicura: la nostra scheda di allenamento!” Massimiliano D’Ursi

COS’E’?

Trattasi di un colloquio conoscitivo e una serie di test e misurazioni finalizzate all’ottenimento di un quadro completo inerente lo stato di forma fisica del cliente. Oltre a fornire valide risposte in termini quantitativi e qualitativi permette al preparatore di elaborare un programma di allenamento “iperpersonalizzato”, e al cliente di mettersi continuamente in gioco, in una sfida contro se stessi nel tentativo di migliorare i risultati dei test ad ogni successivo controllo.

NEL DETTAGLIO

Colloquio conoscitivo, valutazione funzionale, studio, pianificazione, programmazione e realizzazione programma di allenamento personalizzato in base ai risultati ottenuti.

Valutazione antropometrica: BMI, centimetria, plicometria: analisi dei dati antropometrici, della composizione corporea in termini di percentuali di massa magra e grassa. Calcolo dei massimali diretti e indiretti, batteria di test di forza e resistenza muscolare, stima del massimo consumo di ossigeno tramite test submassimale su cicloergometro, treadmill o step: analisi dei parametri di forza massima, forza dinamica massima e resistenza muscolare, valutazione del funzionamento dell’apparato cardiocircolatorio.

 

Responsabile

Dott. Massimiliano D’ursi

       

SEGUICI SU FACEBOOK

 

Orario

 
Dal Lunedì al Venerdì dalle 7.30 alle 22.00 Sabato dalle 8.00 alle 17.00

Domenica Chiuso

Convenzioni

 

Contatti

 
INDIRIZZO:
Via Augusto d'Andrea 15- ZONA ARTIGIANA Nettuno 00048
Tel:
06 6400 1913
AMMINISTRAZIONE:
m.dursi@maxlabfisiosport.it
SEGRETERIA:
info@maxlabfisiosport.it